衣替えはいつする？6月と10月が目安になった理由
衣替えは、一般に6月1日を夏服への切り替え、10月1日を冬服への切り替えの目安とします。もともとは季節ごとに衣服を替える宮中の行事でしたが、明治時代に学校や役所などで洋式の制服が広まったことで、今の6月・10月という時期が定着しました。ただし、家庭の衣替えに全国共通の決まりはありません。実際には気温や住んでいる地域に合わせ、少しずつ着る服を替えるのが過ごしやすい方法です。
衣替えの目安は6月1日と10月1日
衣替えとは、季節に合わせて着る服を替えることです。昔からの習慣を受け継ぎ、現在も制服のある学校や職場で次の時期が目安にされています。
- 6月1日ごろ：冬服から、半袖や薄手の夏服へ切り替えます。
- 10月1日ごろ：夏服から、長袖や上着を使う冬服へ切り替えます。
カンコー学生服によると、多くの学校では6月上旬と10月上旬を切り替えの時期としています。一方、地域や学校によって時期は異なり、両方の制服を着られる「移行期間」を設ける学校もあります。6月1日と10月1日は広く知られた目安であって、すべての家庭がその日に服を入れ替えなければならないわけではありません。
衣替えは平安時代の宮中行事にさかのぼる
日本で衣替えが行事として根づいたのは、平安時代の宮中とされています。当時は、旧暦の4月1日と10月1日に、夏の装束と冬の装束を替えていました。
ここで大切なのは、昔の「4月1日」「10月1日」は、現在のカレンダーと同じ日ではないということです。国立天文台によると、明治6年（1873年）に現在の太陽暦が採用されるまで、日本では月の満ち欠けをもとにした暦が使われていました。そのため、昔の日付を現在の日付とそのまま比べることはできません。
衣替えは、はじめは宮中などで行う季節の行事でしたが、のちに武士や庶民の暮らしにも広がっていきました。
江戸時代は年に4回も衣替えをしていた
江戸時代には、武家の服装がさらに細かく決められました。岡山県立図書館が紹介する『日本生活史辞典』によると、江戸幕府の衣替えには次のような区分がありました。日付は当時使われていた旧暦です。
- 4月1日から5月4日：裏地のある「袷（あわせ）」の着物。
- 5月5日から8月末：裏地のない薄手の「帷子（かたびら）」。
- 9月1日から9月8日：再び袷の着物。
- 9月9日から翌年3月末：中に綿を入れた「綿入れ」の着物。
今の夏服・冬服という二つの分け方よりも、暑さや寒さの変化に細かく対応していたことが分かります。こうした武家の習慣は、季節に合わせて着物を替える暮らし方として広まっていきました。
6月と10月になったのは明治時代の制服がきっかけ
現在の6月1日と10月1日という目安につながるのは、明治時代の制度や服装の変化です。日本では洋服が取り入れられ、役所や軍隊、警察などで洋式の制服が使われるようになりました。
法衣を扱う井筒法衣店の解説によると、明治6年（1873年）には、新しい暦に合わせ、6月1日から9月30日までを夏服、それ以外の期間を冬服とする決まりが設けられました。この区切りが学校や民間の制服にも広まり、6月1日に夏服、10月1日に冬服という習慣がよく知られるようになりました。
つまり、平安時代からずっと6月と10月だったわけではありません。季節に合わせて服を替える習慣が先にあり、時代や暦、服装の変化によって現在の区切りになったのです。
今は気温に合わせて少しずつ替えるのが基本
家庭では、6月や10月を待たずに服を替えてもかまいません。地域によって暑くなる時期や涼しくなる時期が違い、同じ月でも朝晩と昼間の気温差が大きいことがあるためです。
たとえば春から夏には、暑い日が増えたら半袖や通気性のよい服を取り出し、肌寒い日に使う薄手の上着を残します。夏から秋には、長袖を用意しながらも、暑い日に着る薄手の服をしばらく残しておくと、天気に合わせて選びやすくなります。
環境省も、クールビズについて全国一律の期間を定めるのではなく、日々の気温や仕事の環境に応じた軽装を勧めています。衣替えも、日付よりその日の暑さ・寒さを優先して考えると無理がありません。
学校や職場の制服は移行期間を確認する
制服がある場合は、まず学校や職場からのお知らせを確かめましょう。カンコー学生服は、夏服と冬服の両方を着てよい移行期間を1～2週間ほど設ける学校がある一方、特定の切り替え期間を設けない学校もあると説明しています。
衣替えの知らせが来たら、次の季節の制服のサイズや状態を確かめ、必要なら早めに準備しておきます。移行期間に入ったら、その日の気温や学校の決まりに合わせて半袖・長袖を選び、冷えるときに重ね着できるものを用意すると便利です。
家庭の普段着なら、よく着る服から先に入れ替え、着なくなった服をしまうのは気温が落ち着いてからで十分です。季節外れの服は汚れを落としてよく乾かしてから収納しましょう。